Nikodém Károly
Futás edzések
4 edzés
Összes idő
03:15:00
Távolság
28.9 km
Tempó
06:45 p/km 8.89 km/hÚszás edzések
1 edzés
Összes idő
00:45:00
Távolság
1.5 km
Tempó
30:00 p/km 2.00 km/hBringázás edzések
2 edzés
Összes idő
03:07:00
Távolság
90 km
Tempó
02:05 p/km 28.88 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál tekerés | 45 km | 2024.06.16 | 01:35:00 | ||
| Normál tekerés | 45 km | 2024.06.15 | 01:32:00 | ||
| Normál futás | 7.2 km | 2024.06.10 | 00:50:00 | ||
| Normál futás | 9 km | 2024.06.09 | 01:00:00 | ||
| Vegyes úszás | 1.5 km | 2024.06.08 | 00:45:00 | ||
| Normál futás | 7.2 km | 2024.06.03 | 00:50:00 | ||
| Normál futás | 5.5 km | 2024.06.01 | 00:35:00 | ||
| Normál futás | 6 km | 2024.05.30 | 00:40:00 | ||
| Normál futás | 7.2 km | 2024.05.26 | 00:50:00 | ||
| Normál tekerés | 55 km | 2024.05.23 | 02:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
